Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

3 ani ago · · 0 comments

Cum poti deveni victima unui narcisist

In mitologie, Narcis era un tanar care s-a indragostit patologic de propria sa imagine reflectata in apa unui izvor. Narcis era indiferent la admiratia celor din jur si chiar la dragostea nimfei Echo. Aceasta s-a stins de durere din cauza ca Narcis nu-i impartasea iubirea. La randul sau, Narcis a murit de durere neputand sa ajunga la imaginea tanarului pe care il vazuse in apa, adica la sine insusi.

Aceasta poveste contine descrirea persoanei pe care astazi o numim narcisista, adica acea persoana egocentrica, interesata doar de confortul sau, satisfacerea propriilor nevoi si indiferenta la sentimentele celorlalti.

Este importanta sa stiti ca narcisistii pot fi foarte seducatori si pot manipula cu usurinta pentru a-si atinge scopurile. In concluzie, fiecare persana care se indragosteste de un narcisist poate ajunge, asemenea nimfei Echo din mitologie, sa moara de durere, neprimind in schimb decat indiferenta.

Cum sa recunosti un narcisist?

In afara faptului ca este foarte mandru de el si nu ma refer la o stima de sine sanatoasa, ci la exagerarea propriilor calitati in mod patologic, acesta va face tot posibilul sa te faca sa te simti inferior, mereu in umbra lui, sa te faca sa te simti indatorat. Persoanele cu puternice tendinte narcisiste sunt cunoscute pentru anumite tipare sociale distructive. Oricine a avut ghinionul sa intalneasca un astfel de om, a putut obseva ca ori de cate ori exista un conflict sau orice tip de dezacord, el actioneaza intr-un mod abominabil, dar previzibil. In continuare, vom explora comportamentele si scenariile comune prin care narcisistii, intr-un mod toxic, manipuleaza victimele si actiunile.

Negarea

Nacisistii nu pot face fata realitatii deoarece realitatea contravine cu ceea ce ei isi doresc sa fie adevarat, iar acest lucru le creeaza emotii dureroase. Ca mecanism de coping, ei invata sa se insele ca ceea ce este real nu este adevarat si vad o situatie ca fiind reala, desi in realitate nu este asa. Cu alte cuvinte, pentru ei doar realitatea vazuta de ei conteaza.

Uneori ei chiar vad realitatea in acest fel. Alteori este doar o poveste pe care o spun altora si lor insisi. Si de multe ori, cu cat spun mai mult o poveste, cu atat ajung sa o creada mai mult, desi ei stiu ca nu este adevarata. Iar in cele din urma, narcisistii ajung chiar sa creada in poveste. Oricum, primul pas este crearea unei versiuni a evenimentelor care sa fie o alternativa la ceea ce s-a intamplat cu adevarat.

Minciuna

In timp ce iluzia este mai mult un proces intern al nacisistului, acestia atribuie minciunile si negarea altor persoane. Oamenii normali au grija de problemele lor singuri, pe plan intern sau discuta despre aceastea intr-un mediu privat: in terapie sau cu persoane foarte apropiate. Narcisistii nu au astfel de oameni in viata lor si nu sunt cu adevarat interesati sa rezolve nimic sau sa fie introspectivi. Ei pur si simplu doresc sa stie ca sunt corecti. Pentru aceasta au nevoie de o falsa validare din partea altora pentru a-si regla stima de sine instabila.

Narcisistii trebuie sa gaseasca oameni care sunt de acord cu ei. Si pentru ca alti oameni sa fie de acord cu ei, acesti oameni trebuie sa fie teribil de nesanatosi si sa nu poata recunoaste tendintele toxice sau minciunile prezentate de narcisisti intr-o maniera diferita de realitate. Aici, aceste persoane narcisiste si toxice schimba roluri si atribute si se considera pe ei ca fiind buni, nobili, grijulii, virtuosi, plini de calitati, iar pe ceilalti ii considera rau intentionati, cruzi, egoisti sau imorali.

Proiectia

Forma cea mai comuna prin care narcisistii creeaza povesti alternative este proiectand. Narcisistilor le place sa proiecteze!

Daca spun ca o alta persoana este geloasa pe ei, atunci inseamna ca de fapt narcisistii sunt cei gelosi. Daca spun ca o alta persoana a fost cruda cu ei, inseamna ca ei insisi au fost cruzi cu altcineva. Daca spun ca o alta persoana i-a mintit si i-a inselat, inseamna ca ei au fost cei care au mintit si au inselat. Da, nu este simplu si poate exista un comportament nesanatos de ambele parti, dar de mai multe ori ceea ce narcisistul prezinta celeilalte persoane este descrierea exacta a lui insusi.

Oricare ar fi cazul, mecanismul din aceasta situatie este ca, in mintea narcisistului, el incearca sa isi atribuie comportamentul, perspectiva si trasaturile de caracter nesanatoase celeilalte persoane, in asa fel incat sa distraga atentia de la sine si sa scape de responsabilitate.

Narcisistii trunchiaza povestea

Narcisistilor le place sa trunchieze pvestea si sa prezinte doar partea in care persoana agresata a reactionat la comportamentul lor toxic, incadrand-o ca si cum de acolo ar fi inceput povestea. Sau manipuleaza cealalta persoana folosind eufemisme si limbaj inselator: „Nu controlez, vreau doar ce este mai bun pentru tine!”

De exemplu, daca un narcisist nu te iubeste si incearca sa te hartuiasca, dar te aperi, acesta va reactiona ca si cum el ar fi fost cel agresat. In povestea narcisistului acesta va spune ca a glumit si ca insemni ceva pentru el. Intre timp, pur si simplu a dat la o parte ceea ce s-a intamplat in avans si va interpreta ca sunteti rai cu el doar pentru ca ati avut un raspuns normal la un comportament toxic. Narcisistul vede apararea personala a celuilalt ca e o agresiune impotriva sa. Si apoi gandeste: „Cum indraznesti sa ma provoci? Esti atat de sensibil si de nedrept! De aceea, meriti tot ceea ce va urma!” Si asteapta-te sa te calomnieze, umileasca, jigneasca…

Exista mai multe moduri in care narcisistul foloseste minciunile si proiectiile, iar scopul este sa-i intoarca pe ceilalti impotriva ta, in speranta ca acestia nu vor descoperi adevarul. Una dintre metodele prin care va face acest lucru va fi sa controleze si sa manipuleze comunicarea dintre doua parti. Va difuza informatii false despre tine, in asa fel incat sa iasa in evidenta superioritatea si calitaile sale. La o analiza mai atenta a naratiunii narcisistului, iti vei da seama ca adauga mult de la el.

In concluzie…

Narcisistii nu pot accepta faptul ca ei nu sunt persoane minunate. De asemenea, sunt incredibil de fragili atunci cand se confrunta cu ideea ca au facut ceva gresit si ceilalti a putea observa. Prin urmare, daca exista un conflict vor face orice pentru a mentine fantezia ca sunt partea buna, in timp ce percep cealalta parte ca find rea.

Nu doar ca au nevoie de validarea altor persoane, dar pentru a obtine acest lucru creeaza povesti absurde, defaimatoare si manipulatoare in care incearca sa-i convinga pe altii de adevarul lor. Drept urmare, oamenii din jur ajung de multe ori sa se simta raniti social, financiar, emotional si chiar fizic! Dar narcisistului nu-i pasa de asta!

Asadar, cititi cu atentie aceste randuri pentru a evita sa intrati in aceasta situatie si sa va protejati mai bine.

Sursa text: mentesombrossa.com

 

 

Tags: , , , Categories: Articole

Lasă un răspuns